心理咨询

闲下来就抑郁？我是不是太闲了导致的情绪低落

闲下来就抑郁？我是不是太闲了导致的情绪低落 常常感到生活无趣，做什么都提不起劲，连吃饭都没胃口 朋友，你好！ 我是心理咨询师珂珂 你虽然简单描述了自己的问题，但我能感觉到你对自己的...

2025年12月2日 51

心理咨询

长时间工作压力大到想放弃？31岁单身职场人的真实心声

长时间工作压力大到想放弃？31岁单身职场人的真实心声 今年31岁，我还是单身状态，每天从早上10点忙到晚上八九点，周二休息还跟别人错开，工作就是整天听客户的各种抱怨和负能量，听得耳...

2025年12月2日 52

心理咨询

18岁男生自述：内向腼腆是否意味着我患上了社交恐惧？

18岁男生自述：内向腼腆是否意味着我患上了社交恐惧？ 我从小就有这种感觉，每次班上组织集体活动，没过多久情绪就会变得特别低落，甚至有点抑郁，心里空落落的，浑身没劲。现在高三了，不知...

2025年12月2日 55

心理咨询

18岁青春期的我们，沉默真的是家庭相处的最佳选择吗？

18岁青春期的我们，沉默真的是家庭相处的最佳选择吗？ 从高三那年起，我就感觉自己的精神状态有点不对劲，但由于各种原因，一直没去医院做检查。最近发现情况似乎更严重了，就想在网上咨询医...

2025年12月2日 42

心理咨询

金钱真是万恶之源吗？还是人心在作祟？真相在这里

金钱真是万恶之源吗？还是人心在作祟？真相在这里 对很多人来说，钱常常被当成利用他人的工具，甚至让人变得像奴隶一样依赖。而且，人心变化太快了，经常违背自己最初的梦想，在生活中，我们总...

2025年12月2日 43

心理咨询

钱能真正治愈心理问题吗？科学角度深度解析

钱能真正治愈心理问题吗？科学角度深度解析 最近我研究了一个心理学案例，发现许多人的心理困扰其实都跟缺钱有关。他们往往陷入一个怪圈：经济越紧张，心理压力越大，越难跳出困境。 确实，缺...

2025年12月2日 51

心理咨询

18岁青少年内心孤独空虚的真相：家庭关系与心理疏导指南

18岁青少年内心孤独空虚的真相：家庭关系与心理疏导指南 今年18岁，我常常莫名其妙地感到内心空荡荡的，孤独感像影子一样跟着我。听歌时情绪特别容易低落，伤感得想哭。一个人待着的时候，...

2025年12月2日 51

心理咨询

18岁留守少年的内心独白：从孤独到自愈的成长之路

18岁留守少年的内心独白：从孤独到自愈的成长之路 我从小就觉得自己被忽略了，虽然是家里唯一的孩子，但爷爷奶奶更在意我有没有吃饱穿暖，而不是我的学习或情感。我知道，对有些人来说，这种...

2025年12月2日 48

心理咨询

18岁死亡焦虑如何应对？心理调节方法帮你重获平静

18岁死亡焦虑如何应对？心理调节方法帮你重获平静 我今年18岁，刚上大一，是一名留学生，但因为疫情原因选择了间隔年，一直待在家里。其实以前我就容易为各种事情焦虑，但最近死亡焦虑特别...

2025年12月2日 62

心理咨询

18岁少年的内心独白：当我觉得有两个自己时该怎么办？

18岁少年的内心独白：当我觉得有两个自己时该怎么办？ 我今年刚满18岁，却总感觉自己身体里好像住着两个人，这种奇怪的念头让我既困惑又害怕，不知道为什么会这样。大概在去年的时候，我开...

2025年12月2日 51