心理咨询

无意间发现老公喜欢跟男人发生性关系，我该怎么办？

无意间发现老公喜欢跟男人发生性关系，我该怎么办？ 在我坐月子那段时间，不小心察觉到老公有和男性发生关系的倾向，现在心里乱糟糟的，不知道该如何面对。是该主动找他谈谈，还是装作什么都没...

2026年1月5日 68

心理咨询

抑郁症康复后为什么还觉得活着没意义？如何重拾生活热情

抑郁症康复后为什么还觉得活着没意义？如何重拾生活热情 几年前我得了抑郁症，今年总算可以说完全康复了，因为我没吃药也没做心理咨询，主要是脱离了原来的环境，加上患病时间久了自然就好转了...

2026年1月5日 71

心理咨询

抑郁症是否常常伴随厌学行为？原因解析

抑郁症是否常常伴随厌学行为？原因解析 大家好！今天咱们来聊聊抑郁症和厌学行为的关系。很多人好奇，抑郁症是不是经常导致厌学呢？这背后有啥原因？ 嗨，亲爱的朋友！谢谢你提出这个问题。如...

2026年1月5日 71

心理咨询

打工被骗一分钱没挣？别慌，实用维权指南助你走出困境

打工被骗一分钱没挣？别慌，实用维权指南助你走出困境 我跟着中介外出打工，结果一分钱都没赚到，反而向家里要了1000多块钱，现在感觉生活快撑不下去了。 朋友，你好！ 从你的描述来看，...

2026年1月5日 74

心理咨询

明明知道考试没什么好担心，为什么还是紧张？轻松几招告别考试焦虑

明明知道考试没什么好担心，为什么还是紧张？轻松几招告别考试焦虑 考试前总是感到紧张焦虑，心里清楚没什么大不了的，可就是控制不住地心慌，这该怎么办呢？ 嗨，楼主你好！我是鲸鱼社工吻风...

2026年1月5日 67

心理咨询

抑郁症头晕怎么办，想要孩子可不可以停药？

抑郁症头晕怎么办，想要孩子可不可以停药？ 我最近在服用舍曲林治疗抑郁症，但出现了头晕的副作用。现在我想停药，因为计划要孩子，不知道是否可以自行停药。 楼主，你好！我是鲸鱼社工故来~...

2026年1月5日 70

心理咨询

抑郁症康复后，如何摆脱复发焦虑？真实经验分享

抑郁症康复后，如何摆脱复发焦虑？真实经验分享 嗨，我从2019年12月确诊了混合性焦虑抑郁障碍，一直坚持规律治疗，现在状态好了很多，但慢慢发现，每当面对有挑战的选择时，我总忍不住担...

2026年1月5日 74

心理咨询

抑郁症康复后，为什么还是觉得活着没意思？该怎么办？

抑郁症康复后，为什么还是觉得活着没意思？该怎么办？ 几年前我患上了抑郁症，今年总算可以说完全康复了。我没有依赖药物或心理咨询，主要是通过离开原来的环境，加上时间久了，病情自然好转了...

2026年1月5日 78

心理咨询

抑郁治疗心路：从坚持到迷茫的自我探索

抑郁治疗心路：从坚持到迷茫的自我探索 现在还在服药，终于也走到了觉得治疗没用的阶段……, 2017年底我开始尝试转行，迈出新的一步。2018年初起，我每月坚持100分钟的心理咨询，...

2026年1月5日 74

心理咨询

抑郁症患者爱上一个人时，该如何面对情感波动？

抑郁症患者爱上一个人时，该如何面对情感波动？ 我是一名中度抑郁症患者，目前正在接受药物治疗，但内心常常被孤独感笼罩，于是我开始通过社交软件寻找交流的机会。最近，我发现自己越来越喜欢...

2026年1月5日 66