有时候，我们可能会临时不想参加预约好的心理咨询，这时候该怎么向咨询师请假呢？咨询师通常会怎么处理这种请求？他们会同意吗？这算不算无故缺席？如果咨询师不批准请假，又该怎么办？很多人不敢直接爽约，因为这样会扣掉预交的咨询费，真是让人头疼啊！
请假通常需要提前24小时或48小时通知，这点要特别注意。
补充一下：扣费是因为医院规定必须先交费再咨询，而且每次咨询结束后会要求预交下一次的费用。
如果直接缺席，他们就会从预交款中扣除当次咨询费。
咨询师是精神分析取向的。
朋友你好，我是的早期心探教练若水心灵小屋，很开心能和你聊聊这个话题。
你提到突然不想去这次咨询了，但又不知道怎么请假，其实请假理由可能好找，但关键问题是在现有规则下，咨询费可能会被扣掉，尤其是如果没有合理借口的话。
我觉得心理咨询的核心是真诚交流，慢慢了解自己，所以任何关于咨询安排的困扰，比如不想去或请假难题，都不妨直接和咨询师坦诚沟通。因为一旦开始隐瞒，后面可能更难敞开心扉，这会影响咨询效果。
首先要考虑你和咨询师的匹配度，比如他的专业能力是否让你感到被理解和支持。如果没问题，你还想继续咨询，那就找个机会坦白你的想法，比如现在突然不想去、不知怎么请假的烦恼。这也能帮你探索自己当下的情绪，比如对咨询或咨询师有什么感觉。
沟通方式可以是下次咨询时谈，或者通过预约电话转达给咨询师，尽快行动比较好。
其实，如果你不尝试沟通，也很难知道咨询师会怎么回应。
勇敢迈出第一步吧！记住，真诚是基础，毕竟咨询是双方投入时间、精力和金钱的过程，只有彼此坦诚，才能有更好的进展，对吧？
加油哦~
