16岁少女的内心困惑:为什么我总感到心烦意乱,看世界都变得奇怪?

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发布于:2025年11月29日

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16岁少女的内心困惑:为什么我总感到心烦意乱,看世界都变得奇怪?

我今年16岁,是一名女生。

以前我总是晚上8点前就上床睡觉,而且入睡速度特别快。

最近几年,我经常不去学校,但在年终考试时,我总能从班上的最后一名冲到全班第一名。

那段时间我特别爱学习,心情特别好,就像每天都在开派对一样。

晚上我总不想睡觉,还想继续看书,有时候一天只睡三小时,或者整整24小时没合眼。

但有时候又会无缘无故地大哭,可以瘫在床上,没精打采地度过两三个星期,根本不想起来。


我性格比较喜欢安静,不需要朋友,也不需要家人,不想和任何人扯上关系或产生感情。

因为从幼儿园开始我就被欺负,小学时外号叫“病毒”,中学时外号叫“怪胎”。

小时候我被一个非常亲近的亲戚性侵过。

当时我不懂事,以为是在玩游戏,直到长大后想起他捂住我的嘴不让我出声的行为,就觉得特别恶心。

可爸妈根本不理我,还觉得我在胡说八道。

爸妈一年到头也没正眼看过我几次。

今天,我抓了一只蟑螂,我知道妹妹讨厌蟑螂,就把它的翅膀剪了,但爸妈骂我,还用订书机把翅膀订上,不小心订死了,我被他们打骂了,我真的有错吗?不就是一只蟑螂而已。

这只蟑螂死了也不得安生。

楼主你好,我是鲸鱼社工鲸落韩! 

※ 从你的描述中,我能看出你是个非常聪明的孩子,虽然平时不怎么去学校,但考试时总能从倒数第一冲到正数第一。你平时学习热情很高,特别开心,就像天天在庆祝一样,晚上不想睡还想继续学,有时一天只睡三小时或整晚不睡。但有时又会莫名其妙地哭,不想下床。你提到曾被很近的亲戚性侵过,但父母不相信你。

从你的情况看,我觉得你可能会有双向情感障碍,情绪有时很低落,有时又特别兴奋,甚至不需要睡觉。我想这可能和你的家庭背景以及被性侵的经历有关,姐姐建议你和父母好好聊聊你的状况,去找心理咨询师看看。如果父母不理解,可以联系老师,通过学校进行心理辅导。你这么优秀,任何时候都不要放弃自己,可以多读点心理学书籍,了解自己的心理状态,在老师的帮助下慢慢走出阴影,回归正常生活。加油!世界和我都在支持你!

祝好!(鲸鱼社工)   

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