作为一名高三学生，我发现同学们之间经常互相开玩笑，但有时候玩笑开得有点过火，让人心里不太舒服。
我心里有话却说不出口，感觉和他们越来越没共同语言了。
虽然身边有朋友，但真不知道该怎么和他们自然地聊天。
楼主你好：
有些人总爱拿自己和别人比，动不动就对别人的行为评头论足，说话带点挖苦的味道。大家凑在一起就喜欢八卦吃瓜，但这未必是恶意，可能只是他们放松的一种方式。
你没必要硬凑进去聊他们的话题，也不用卷入是非，专心做好自己的事就好。高三压力大，同学间闲聊八卦能帮大家缓解紧张，如果你不适应，也别勉强。
如果你实在接受不了这种氛围，不如把精力放在学习上，多看看书，或者参加点活动放松心情，比如课间跑跑步透透气。
情感本身就有很强的力量，能帮我们更好地表达自己。——《情感教育心理学》卢家楣。同学间的打闹玩笑，其实也是感情深的表现，互相逗乐反而拉近关系。
托尔斯泰说过，把内心的感受传递给别人，让别人也能感同身受。和朋友聊天不用追求华丽词藻，真诚地说出你的想法就好。
行动比话语更有说服力，平时多帮帮朋友，难过时陪在身边，这些小事都能让友谊更牢固。
可以从朋友的兴趣爱好找话题，如果朋友遇到困难，主动关心一下。聊天前先理清思路，再慢慢表达。
有空时跟着新闻播音员练练口才，这能提升你的勇气和表达能力。
