我常常困惑，到底该怎么去爱一个人？和男朋友相处时，他总嫌我太孩子气，老说感觉自己像在养女儿，这让他时不时感到疲惫。
其实我在外人面前还挺稳重的，但一到他面前，就莫名变得依赖和幼稚，连我自己都纳闷。
我想知道如何让自己更成熟些，学着去关心他、好好爱他呢？
嗨，楼主！
你男友抱怨你们的关系像父亲带女儿，缺乏平等互动。你在亲密中只是暴露了真实期待和需求，可能有时以自我为中心，情绪管理不够，总希望对方无条件宠溺、保护甚至替你决定，却忽略了体察他的感受、安抚他，甚至不关心他的日常。
是不是这样呢？
在关系里，你似乎没建立稳定自我，把自我寄托在对方身上，像个巨婴一味索取情绪价值，时间长了对方自然会累。
健康的关系是彼此滋养、互相照顾和促进。心理角色可以灵活切换，有时当女儿，有时是情人、妈妈或朋友，根据情况调整。
没人能长久让你当"女儿"，就算父母也有不耐烦的时候，何况是男友。
你大概也意识到，长期这样透支，关系可能疏远或结束。所以你希望改变。
该怎么做呢？
第一，为自己的情绪和内在需求负责。学会管理情绪，承担自己的期待，这是成长的标志。
如果童年有情感缺失影响了现在，建议找心理咨询师或自学心灵成长理论，补上人生功课。
第二，直接询问男友的真实感受和需求，并真诚行动去满足。现阶段如果你难以敏锐感知，可以主动关心他的工作、生活，问他你能做点什么让他开心。
第三，不是不能偶尔当女儿，当他精力充沛时，他也会满足你。但别任何时候都只顾自己感受。
世上没人理所应当对你好，如果有人付出善意，我们要心怀感恩！
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