我总是嫉妒其他同学的人生一帆风顺，而我自己却过得乱七八糟。一看到父母就忍不住生气，心里对这个家充满了怨恨。到底该怎么消除对父母的恨意呢？
答主你好！你提出的这个问题，其实很多人都有同感。我想你一定因为原生家庭带来的负面影响而耿耿于怀，我以前也常常幻想：如果我没生在这个家，一切肯定会好得多。
我们一辈子在探索自我的路上，说白了就是在和原生家庭较劲。精神分析心理学特别强调，过去的经历和潜意识深深影响着我们现在的样子。
我教心理学的时候，讲到家庭教育方式，学生们也常抱怨父母带来的坏影响，觉得一切都是父母的错。我会告诉她们：“但父母那个年代，根本没机会知道自己的观念有问题，也不懂什么才是最好的方式。而你们这一代不同，你们可以学习和改变。”
所以，当孩子们意识到问题，她们就开始成长。对我来说，走进心理学领域，正是因为这些经历让我和那些顺风顺水的人不一样——我更努力、更爱反省、更小心谨慎……后来我突然发现，我和父母和解了，这是心理学给我的礼物。如果没有这样的家庭，我可能不会接触心理学。
有一句话让我豁然开朗，送给你共勉：
“父母不一定是世上最伟大的人，所爱也不一定是最完美的榜样。但这不影响他们作为父母和被爱的身份。只有深入了解，才能真心去爱。”
