我从小就被妈妈送到外婆家生活，直到六岁左右才回到她身边。她经常在我面前抱怨奶奶和爸爸的不是。小时候，她动不动就动手打我，比如作业写不好就会挨打，打得我夏天都不敢穿短袖出门。她还多次把我关在门外，说不要我了，这种事发生得很频繁。现在我16岁了，她还坚持要求我开着房门，否则就会骂我。我试过反抗，但每次都以自己受伤告终，还被说成是故意找事。我真的感觉压力超大。
看到你的问题，我心里挺复杂的，先给你个虚拟的拥抱。从你的叙述中，这些事虽然是小时候的，但你现在还记得这么清楚，说明它们一直影响着你的生活。我也有过类似经历，那些放不下的往事总会悄悄影响我现在的心情和选择，这种感觉确实不好受。
你提到妈妈曾把你推出去，说你不是她的孩子，这部分让我很难过。因为我作为妈妈，有时在气头上也会这样吓唬自己的孩子，但从你的故事里，我意识到这种行为对孩子的伤害有多深，我得好好反思自己。
作为过来人，我也说说我的感受。我的父母虽然不像你妈妈那样经常动手，但他们会用冷暴力，比如不理我或冷嘲热讽，还到处说我的不好。直到现在，我远嫁他乡，做事还是总想得到别人认可，怕被指责，甚至害怕和人交往。
从妈妈的角度，我想分享点想法。我爱我的孩子，希望他们别受我小时候的苦，所以我会努力学习育儿知识，知道有些行为会伤害孩子，但忍耐是有限的，有时还是会失控，说出伤人的话或做出过分的事。我不想找借口说不是故意的，但那真不是我的本意。
我自己做过心理咨询，学了不少关于亲子界限的知识。父母的情绪和责任是他们自己的，他们的不开心不该由我们承担。他们也有自己的局限，做事可能觉得没错，但确实伤害了我们。我们有权利感到伤心和失望。我相信他们是爱我们的，只是可能不知道伤害这么大，或控制不住自己。
如果可能，你可以试着和妈妈沟通一下。如果不行，就先保持点距离，找朋友聊聊，或请亲友帮忙调解。希望这些建议能帮到你。
