我常常觉得心里有另一个自己在挣扎，现在真的特别痛苦，不知道该怎么办才好。
因为家庭环境的影响，我不得不变得非常坚强，但内心深处总有一片阴影。别人总夸我幽默乐观、善良可爱，可我自己却从不这么认为。我老是会无缘无故地哭起来，控制不住情绪。小时候，我就被来回寄养，所以特别害怕被人遗弃和嫌弃。记得有次和奶奶吵架，我几乎崩溃，在争吵中甚至扇自己耳光、割腕，这些行为让我自己都讨厌，但却无法自控。后来我来到妈妈家，但争吵还是不断。妈妈一哭，我就心软，只会觉得是自己的错。和弟弟打架时，他说“这里从来就不是你的家”，这句话让我心寒极了，生怕再次被丢弃。我总是用极端的方式结束争吵，莫名其妙的哭到心痛，喘不上气、头晕耳鸣，痛苦到想结束自己，但一想到一些事又觉得委屈。我总在反省，可没有用。我怨老天不公，让我的生活变成这样，但在外人面前，我总装得没事人一样，大家挺喜欢我，可我却讨厌自己。我想找朋友倾诉，又怕他们烦，所以只能自己安慰自己。每次一激动，我就自言自语，久而久之，感觉心里面真的住了另一个我。
我真的很累，身心俱疲。
