说真的，我现在心里特别恨我妈。
我恨她那么强势、虚伪，还有自私。
记得小时候，她攀比心特别重，老是拿孩子和老公跟别人比，然后把所有怨气和负面情绪都撒在我身上，整天板着脸，让我一点安全感都没有。我总是提心吊胆的，搞得现在神经紧绷，没法放松享受生活，一放松就焦虑自责。
这一切都是我妈造成的。
她让我的童年充满了灰暗和消极。
她的霸道强势深深伤害了我，我胆小懦弱，从来不敢反抗，因为我一顶嘴，她就不叫我吃饭，也不理我。
结果就是，我一直畏畏缩缩，被她操控，任由她指责我。
她总说我这儿不好那儿不好，还重男轻女，给儿子买房买车，我结婚的彩礼她也要去给儿子做生意，完全不顾我的感受。她儿子明明是个啃老族，啥本事没有！现在我成家了，慢慢变得成熟独立，所以一看到我妈就烦，心里特别矛盾，消耗很大，甚至想断绝关系。
以前憋着的情绪真想全爆发出来，可她每次都说我是白眼狼，不体谅她！可她啥时候尊重过我啊？
楼主你好，先抱抱你，非常理解你现在愤怒的心情。
问题分析及建议：
你描述中的妈妈，确实强势、自私、爱攀比，总是把负面情绪发泄给你，还重男轻女，只对儿子好。但你有没有想过，妈妈为什么会变成这样？她可能经历过什么？
妈妈喜欢攀比，其实是因为她内心脆弱，怕自己比不上别人，在外面没人可以倾诉，没人理解，只好通过打压你来获得一点自信和存在感。也许她从小就在重男轻女的环境里长大，所以盲目崇拜男性，偏爱儿子，而对女儿，就像对待当年不被爱的自己一样，把委屈和愤怒都发泄到你身上。
这么一看，妈妈是不是也挺可怜的？她变成这样也不是她自己愿意的，那该怪谁呢？这好像是个解不开的结。
如果情绪难以处理，内耗严重，可以找专业心理咨询师帮忙。而对妈妈的恨，在你了解了她行为的原因后，能不能稍微释怀一点？把恨变成理解和体谅，其实是放过自己最好的方式。
妈妈的想法可能很难改变，但你的痛苦正是你改变的动力。妈妈没给你足够的爱，是因为她自己也从来没得到过。换个角度，你能不能先给她一些关爱，让她感受到爱，从而修复你们的关系呢？
祝你一切顺利。
