我刚经历分手，心里空落落的。之前和她感情特别深，她是个高三学生，对我超级好，给了我超多爱和安全感。但因为异地恋，我占有欲太强，老爱挑刺，导致我们总吵架分手。不过每次有感情在，都能和好，她还给了我好多承诺，让我慢慢坚定了不放弃的决心。我们说好等她高考完，上大学后在外租房同居，我超期待那一天的。可现在可能是我做得不好，她失望攒够了，坚决和我分手了。已经十几天了，她什么都不想跟我说，以前再怎么吵也不会这样，现在感觉她的爱意完全消失了，一切都变了。
原本我靠打游戏月入五六千，等着四个月后她高考结束，我们结束异地，她上大学我们同居，我再找份正经工作。
现在她放弃了，我对未来的美好幻想全碎了，更没方向和动力去工作赚钱。我本来文凭不高，能力也一般，现在连以前喜欢的事都提不起劲，感觉再这样下去，快抑郁了。
目前我在实习期，也没去上班。之前不上学后就有点迷茫，靠打王者赚点钱，不想工作。谈了女朋友后，说好同居，现在觉得自己挺没出息的。
亲爱的，给你个大大的拥抱，看到你在感情里遇到了坎儿。
你提到失恋后，觉得规划和期待都落空了，以前开心的事现在也开心不起来，怕自己快抑郁了。所以你很迷茫，觉得自己没出息，不知道下一步怎么走。
其实分手总会带来一阵低潮期，看得出你在这段感情里投入很深，想和她长久走下去。但现实原因让你们分开了，你觉得自己没用、没价值，共同规划的未来也崩了，自然感到迷失。
我们该怎么调整呢？
重新梳理自己的计划
迷茫往往是因为没了方向。以前的规划都围绕着她，现在情况变了，你一时找不到北。但任何计划都是慢慢建起来的，不是一蹴而就的。所以花点时间，重新想想自己的目标，一步步调整规划。
试着和她沟通你的想法
等你自己理清思路后，可以找机会和她聊聊你的真心话。让她看到你成熟独立的一面，表达你想共度未来的意愿。虽然不确定她现在怎么想，但说出来总有个机会，或许能改变她的态度。
给时间一点时间，让伤痛淡去
不管她回应如何，咱控制不了。老话说时间是最好的疗药，难受的感觉会慢慢变轻。等等看，收拾好心情再重新出发。
希望这些对你有帮助，世界和我都爱你～
