我今年15岁，刚上高一，胃一直不太舒服，但就是管不住嘴，特别爱吃东西。经常吃到肚子撑得难受了还想继续吃，嘴巴一停下来就感觉空落落的，完全控制不住自己，胃疼的时候比不疼的时候还多。
另外，我一激动起来，身体就会不由自主地发抖。
平时很容易焦虑，甚至有过轻生的念头。
我是伊壹棋～
先给你一个大大的拥抱，希望我的分享能给你一些支持～
从你的描述来看，你的情况很像暴食症的表现。在医学上，暴食症属于进食障碍的一种，是一种饮食行为上的问题，症状通常是控制不住地大吃大喝，一直吃到撑得想吐才停，吃完后又感到特别后悔和自责，总想减肥，但暴食行为又反复出现。
这种问题的原因主要有几点：
第一，很多人特别怕胖，对自己的评价总跟身材体重挂钩。
第二，内心压力大，容易焦虑或情绪低落。
不知道你是哪一种情况，或者两者都有呢？
你提到有过自杀的想法，这可能是双向情感障碍的迹象，如果是这样，一定要尽快就医和用药。
所以，你现在最该关注的不是怎么戒掉暴饮暴食，而是你的心理状态。你的焦虑来自哪里？该怎么缓解？
首先，你说不敢告诉父母，这种想法其实挺危险的。就像在黑暗中走路，容易摔跤。当你自己解决不了时，一定要及时找人帮忙，尤其是心理问题，越早疏导越好。
现在想想，你的焦虑是来自外表、学习压力，还是家庭或人际关系？
如果是外表或学习方面的，问题可能不大。可以通过调整作息和饮食来放松自己，找点喜欢的事情做，有焦虑时别憋着，用其他方式代替吃东西。虽然吃能暂时缓解焦虑，但现在已经影响到你的健康了。
如果是双向障碍，那必须进行专业心理咨询和药物治疗。一定要告诉爸爸妈妈，别觉得有负担。心理问题如果不及时处理，只会越来越严重，早治疗早好转。
祝你一切顺利呀。
