是不是没有斗志了？毕业三年都没工作，我已经习惯这种生活了吗？
我在2017年7月从大专毕业，工作了大概半年就结婚了。之后玩了一年多，怀孕了，然后又边带孩子边玩了一年多，到现在都没再上班。之前做客服工作，一个月才3000块，经常被客户骂，觉得一点价值都没有，做得特别不开心，现在也完全没心思找工作。
靠着老公一个月7000多的工资，我们租了个房子，我过着日夜颠倒的日子，晚上总失眠，白天起不来床。我和老公还没买房，经济条件一般，但我却像没了斗志一样，沉迷于这种状态。我自己也不觉得丢脸，认为有吃有喝就挺好，我果然是落后了。
能感受到你对自己状态的琢磨呢。既然结婚了，可以依赖老公的工资过日子，毕业三年没工作，已经习惯了。这种习惯很容易适应，但也得问问自己，这种生活真的够了吗？有吃有喝就是你最想要的吗？因为社会变化太快，明天会发生啥谁也不知道，所以有个长远的人生规划超级重要。活在当下挺好，但也要看看未来，这样才能防患于未然，享受持久的舒适。
㊣ 没有斗志，大专毕业工作了半年就结婚了
㊣ 怀孕后边带娃边玩，到现在没上班，觉得没价值感
㊣ 工作不开心，现在也不想工作，租房子住
♧♧ 颠倒
♧♧ 斗志
人一旦习惯了舒适的生活，就很难跳出来。就像你说的，好像沉迷其中了。你可以坚持自己的选择，但也要看清目标是什么。你觉得这种舒适能长久吗？还有没有其他事情你想去尝试实现？
♟♟♟♟♟ 尝试深入了解自己想要的生活和价值感
我们可以依赖父母、家人或伴侣，这种依赖或迷茫的心态有时会让人想保护你。依赖有它的好处，比如不用太累就能满足需求，但适度依赖和过度依赖一直有争议，需要好好想想。生活在群体里，确实得学会适度依赖别人，因为得遵守规则，不能随心所欲。能感觉到你已经注意到自己生活的特点了。如果你喜欢现在这样，或许也没太多负面情绪。工作不只是为了赚钱，还有自我实现的价值，能提升幸福感和投入度。在实际生活中，你可以看看自己是否还需要别的东西。
你是自己的主人，可以掌控自己。先列出你想控制的行为，以及什么情况会引发它。是因为斗志下降了吗？还是欲望变少了？在日历上做标记，写便利贴，记下你的各种念头。你可以积极定义自己，必须努力改变，建立自控和自尊，才能真正改善行为和生活。看清自己想要的生活。如果有积极的心态，会影响自控能力。看看内心深处还有没有梦想，是否还想取得其他成就。这确实需要长期思考，在时间的长河里谱写自己的故事。祝愿你能过上想要的生活，一切顺利。
ZQ 🐬
