今年上半年外公去世了，我心里特别难过，也知道妈妈肯定很伤心，但她在我们面前总是忍着不表现出来。从那以后，我经常做梦梦见爸爸不在了，在梦里一次次体会失去父亲的痛苦，感觉自己还没从悲伤里走出来。但我总在疑惑，这种痛苦到底是我自己的真实感受，还是我在无意中重复了妈妈压抑在心里的痛苦？
你好，外公去世后，妈妈把痛苦憋在心里不说，而你通过梦见父亲去世，仿佛在替妈妈体验那些没表达出来的悲伤。这说明你和母亲的情感联系非常紧密，甚至可能有点过度融合。外公离世是家里的大事，对每个家人都会有影响，需要好好哀悼。你可以找个机会鼓励妈妈把心里的悲伤讲出来，和家人一起分担，这样有助于情感的释放和愈合。
