宝宝出生70天了，我发现自己从一开始的各种担心，现在变得特别容易多愁善感。每天晚上把宝宝哄睡之后，我就开始发愁，愁孩子没人照顾，愁老公处理不好婆媳关系。真的感觉超级无助，心里憋屈得不行。
怀孕那会儿，几乎没人管我，公婆和娘家人都觉得我怀个孕挺轻松的，但他们压根不知道我一个人默默承受了多少辛苦。
生孩子的时候，除了老公没一个亲人在身边。待产室不让男家属进，我只能自己硬扛生产的阵痛和打无痛的害怕。产程特别长，我累到没力气，意识模糊时觉得自己好累好委屈，甚至想放弃算了。
生完宝宝后，公公连看都不看孩子一眼，也没问孩子叫啥名。月子是我妈来照顾的，婆婆只待了两天，做饭非要等老公下班才做，完全不管我饿不饿。
现在孩子两个多月了，我马上要回去上班，又发愁孩子没人带。我妈想帮忙，但她有自己的难处；公公光嘴上说说，根本不管事；婆婆月子里就去给别人当保姆了。说实话，我真的觉得委屈透了，累得不行。
朋友你好呀～能感受到你现在心里的疲惫和委屈有多重。产后70天，从最初的紧张害怕变成夜里止不住地发愁，担心孩子没人带，焦虑老公处理婆媳关系不行。那种无助感像潮水一样压过来，让人喘不过气。
同时呢，想起怀孕时一个人扛下所有，生产时独自面对疼痛和恐惧，连意识模糊时都想放弃。生完后公婆的冷淡、月子里的委屈，加上马上上班没人带孩子的焦虑，这么多事堆在一起，怎么能不觉得累呢～
所以啊，现在的这些感受——委屈、疲惫、夜里瞎想、甚至想放弃——都是身体和心里在提醒你“我撑得太辛苦了”。
产后情绪变得敏感、爱多想，本来就是常见的事，更何况你经历了这么多没人分担的难。这些情绪绝不是矫情，是你真的受了太多委屈，需要被看见、被心疼啊。
而且，你已经做得够好了：一个人熬过怀孕的孤单，独自扛过生产的痛，现在还在努力照顾宝宝。就算心里积了再多委屈，也没真的倒下，这份坚强连你自己可能都没发现。
或许，可以试着别逼自己“必须硬撑”。偶尔和老公说说藏在心里的苦，比如“生宝宝那天我一个人躺那儿，怕极了”，或者允许自己偷个懒，累的时候让老公多搭把手，别总想着要做完美妈妈和妻子。
而眼前的难处是实实在在的，但你心里的委屈和累，也值得被认真对待。
哪怕只是哭一场、找信任的人念叨念叨，都是在给自己松绑。
你不是一个人在扛，你的辛苦其实很多人都看在眼里，只是他们可能没说出来。
慢慢来，先照顾好自己的情绪，再一点点解决事情。你已经很不容易了，真的别对自己太苛刻呀～
