我发现自己完全没办法和爸爸心平气和地交流，一见到他我就心里发慌，甚至有点反感他。
他总是因为一些小事就对我又打又骂，比如数学题算错了、他叫我扫地我没及时回应、我想休息一会儿不去干活，或者我说自己身体不舒服了。
我从小体质就比较弱，有慢性胃炎，偶尔会胃痉挛，还常常低血糖头晕。
可每次我说难受，大家都觉得我是装出来的，连爸爸也这么认为。
在家里，我几乎天天挨骂，他会说“这算什么事儿啊？”“别太把自己当回事了”。我从来没机会把一句话说完，总是被他中途打断，比如他会直接说“我不想听你讲学校那些杂事”。
有时候我只好对着镜子偷偷哭，后来连镜子都不敢看了，怕看到自己狼狈的样子。
今天背英语课文，老师要求发视频打卡，我背得不太熟就交上去了。爸爸让我再背给他听，其实我是想做到最好，希望他能多关注我一点。
结果他却觉得我是在敷衍老师。我拼命解释，他根本不听，还拿手机砸我，用拖鞋扇我耳光。
我经常被打得缩在床上动弹不得。但每次我都告诉自己，撑到明天，明天一定会好起来的。
现在我不得不每天强撑着，假装什么事都没有，照样嘻嘻哈哈的。可说实话，我真的有点撑不下去了，甚至开始想有没有不痛苦的离开方式。
先给你一个温暖的拥抱，孩子。
认真读完你的分享，真的很心疼你。15岁本该是无忧无虑的年纪，可你却每天都在承受打骂、忽视和不被理解。爸爸那些伤人的话，你一定都记在心里，这对你的影响太大了。
在这个年龄，你背负了太多本不该你承担的东西。这其实是爸爸的问题，他可能自己也没学会怎么做好一个父亲，只能勉强管你的学习和吃穿，也许他从小也没有得到过好的示范，但这不是你的错。
【看见自己的韧性，把目光放在未来】
你能来到平台说出这些，就是在为自己发声，这非常勇敢。只要你愿意表达，就有可能被听到，所以别小看自己的力量。
我们往往很难改变父母，尤其是当他们习惯用这种方式对待我们。你渴望爸爸的认可和关心，这再正常不过。但如果现在得不到，不妨先专注积累自己的能量，比如好好学习、交朋友，规划自己的未来。等你长大有了足够的力量，如果想，还可以回头帮帮他。
现阶段，记得多保护自己，和信任的朋友在一起，想象一下以后属于自己的广阔天空。
【适当运动，改善身体状况】
你提到“体质弱，有胃病和低血糖”，这些慢性问题确实会让人更容易累。青春期正是身体发育的时候，不用做高强度运动，每天快走半小时或者做点拉伸，都能帮你提升体力。慢慢来，找到适合你的方式就好！
如果身边有值得信赖的朋友或长辈，试着和他们聊聊，说出来会轻松很多。
如果怕再次受伤，下面这些免费心理热线24小时有人接听，你随时可以打电话：
【心理支持与危机干预热线】
简单心理APP免费倾诉热线：每晚18:00-24:00开放
深圳心灵之家公益电话：400-1890-885
华康心理支持热线：0755-28793123（8:30-22:00）
武汉心理援助中心：（027）－85844666（9:00-21:00）
华西心理关怀热线：（028）85422114（9:00-21:00）
全国危机干预平台：010-82951332（24小时畅通）
在这么难的环境里，你一直努力保护自己、坚持到现在，请对这样的自己说一句：你真的已经很棒了。
一切都会慢慢好起来的，抱抱你！
我是心理咨询师徐徐，这个世界和我一样，都在默默爱着你。
