15岁的我，常常害怕别人对我释放攻击性，那种感觉让我发抖，心里特别难过。
之前我被一个女孩欺负过，后来每次见到她，我都会不由自主地害怕，心里堵得慌。
还有一次，别人欺负了我朋友，我虽然站出来反击，但事后我会特别害怕，心情久久不能平静，感觉自己是在硬撑着假装坚强。
最近我在网上买了件东西，后来不想要了就申请退货，客服发信息说“没想清楚就别买，都包装好了又不要了”，我虽然害怕，但还是回复说“不想要了怎么了，不好意思了”。
结果客服又说“以后想好了再买，别再来了”，因为这个，我的心情一下子跌到谷底。
我真不知道这是怎么回事，为什么我会这么敏感。
这种阴影千万别自己忍着。你才十五岁，可以和父母聊聊你的情况。有时候他们可能会说“没事的，你想多了吧”或者“你太紧张了”，但如果他们这样回应，不要觉得他们是对的，这可能是因为他们不太理解。你一定要去正规的三甲医院，挂个心理咨询科，和医生说说心里话。这种心理感觉不能拖，它会像雪球一样越滚越大，影响你的生活。我以前高中时被人欺负，心理阴影很重，也没告诉任何人，自己憋了好久，后来就变得很抑郁。
你是个很正义和善良的人，会为朋友着想，但不要一个人扛着。如果和别人或父母说了，他们不在意或不懂，你也不要放弃。直接去心理科挂号看看，去之前可能会胡思乱想不敢去，那不如先去医院问问，当面挂号，这样就不会多虑。心理问题是严肃的，只是很多人不重视。
你要好好对待自己，如果他们不严肃对待，你要自己认真对待。别给自己压力，让医生和你父母沟通，一切都会好起来的。
