从小就有偷窥癖的gay，怎样才能改掉偷窥癖？,
这真是一件让我觉得挺丢脸的事。
从小我就喜欢在卫生间偷看同性，慢慢发现自己不仅是同性恋，还有点偷窥成瘾。
半年前查出来有双向情感障碍，开始吃药，现在性欲基本没了，但偷窥的毛病还在，最严重时不看点照片都硬不起来。
我知道偷窥不对，也问过精神科医生，但还没找到靠谱的办法。
各位老师，我该咋办？
666666（自学）
你说得挺清楚，事情也讲得明白。
你自己也清楚问题在哪儿。
建议试试行为疗法加上认知疗法。
多练自我控制，学会自我调整。
比如跟自己约定，少偷窥几次，就给自己点奖励。
一点点来，慢慢改变。
就像有人靠追网文戒赌成功那样。
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