当治愈我的人离开后:心理崩溃边缘的真实自白

Anonymous头像

Anonymous

协作者

发布于:2025年12月03日

10 阅读 · 0 评论

当治愈我的人离开后:心理崩溃边缘的真实自白

昨天发生了一些事,真的让我感觉撑不下去了。


我是个高一学生,觉得自己的人生用“悲惨”来形容一点都不夸张。

上高中时,因为没考进理想的学校,被爸妈送进一所学费超贵的封闭学校,可我只待了七天就逃出来了,后来因为逃学被开除。幸好我的分数够上我想去的学校,那天父母态度稍微好了点,好好跟我说了话,但只是暂时的。

我实在受不了他们了,特别讨厌我爸,他一见我就把火气撒我身上,我妈总觉得我做什么都不对。


有一段时间了,那会儿我连遗书都写过,天天想着自杀。

真的不想活了。

后来没地方发泄,我就用各种东西划手臂,一下划不破我就反复划同一个地方,直到出血,感觉到疼了才舒服点。

再后来,我遇到一个女孩,我们慢慢关系变好,我把所有事都告诉了她,只有她了解真实的我,知道平时我有多消沉。那一个多月,我一天都没想过死,应该是我最快乐的一个多月了。

直到昨天,我打电话她不接,发信息她不回,等了一整天,等来她一句“朋友您好”

朋友您好

你用“悲惨”这个词来形容自己的人生,讨厌爸爸,妈妈也总觉得你不对,在家里得不到理解、认可和鼓励,所以你觉得人生很惨,甚至想过自杀和自残,直到遇见这个女孩。

你在父母那里缺失的,在她身上找到了,你能向她倾诉一切,她似乎理解并治愈了你,让你放弃了轻生的念头。

但现在,一切好像又回到了原点。

我不知道她说了什么让你彻底崩溃,或许是她的话让你意识到,她并不是你想象中那样的人。

人在痛苦无助时,很容易依赖别人,希望有人能拯救我们。一旦有人对我们好,我们可能把美好幻想都投射到对方身上,觉得一切很完美。

但你要知道,

我们眼中的别人,常常不是真实的他们,而是我们想象出来的样子。

对方毕竟有自己的人生、情绪和缺点,深入了解后,我们会发现他们根本不是当初想的那样。

这时,我们就会失望、痛苦,想不通为什么一切都变了。

依赖他人,其实是从一个坑跳进另一个坑。

能真正拯救你的,只有你自己。

这个女孩曾经理解你、照顾你,让你不再想自杀和自残。

现在她不能继续了,你可以学着她爱你的方式,好好照顾自己、疼爱自己。

如果觉得太难,可以去找心理咨询师聊聊,寻求专业帮助。

一个女孩能让你感觉被治愈,我相信未来还会有其他人、其他事,甚至你自己,也能把你从痛苦中拉出来。

请相信这一点,别放弃自己。

我是答疑馆的小太阳惜文,抱抱你,世界和我都爱着你!

标签:

相关阅读