我从小生活在一个氛围压抑的农村家庭，天生性格敏感，所以一直以来，都很少有机会和别人进行心贴心的交流。
现实中从没谈过恋爱，内心特别自卑。
家人给不了我健康的关爱，我也找不到人倾诉，写到这儿都快撑不住了，长期缺乏情感连接，让我觉得快要受不了了。
楼主你好，我是鲸鱼社工欣心子，先给你一个温暖的抱抱～ 或许你可以试着慢慢建立自信，主动去结交一些朋友，并保持经常联系。你也可以多关注提升自己的能力，选一件喜欢的事，努力做好它，同时培养生活技能，能力上来了，自信也会跟着增强。另外，让自己的日子充实起来，多做点感兴趣的活动，平时多给自己加油打气，自己给自己满满的能量和温暖。祝你好运！（鲸鱼社工）
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