日子一天天过去，可心里总像堵着个东西，感觉特别压抑，很难真正开心地笑出来。
都已经二十多岁了，还总觉得自己没长大，也不愿意长大，一遇到事情就想躲开，心里还老琢磨个不停。
到底该怎么才能彻底放下这些，让自己轻松一点呢？
总感觉自己很压抑，遇事就想逃避，怎么办？
感觉压抑，是不是因为你所处的环境里，有些事让你觉得怎么努力都应付不来？
时间一天天溜走，心里总有个疙瘩堵着
就你提到的那个“疙瘩”，它是你身边谁带来的？还是和很多人都有关系？
总是很压抑，很难真正笑出来。
你的情绪其实在提醒你，状态已经不太对了。如果那个“疙瘩”靠你自己根本解决不了，那逃避也是正常的反应，毕竟硬扛不过，只能先躲开。
你是需要具体应对“疙瘩”的方法，还是只是想听听建议？
如果需要帮忙，可以私信我聊聊。
