线上催眠效果如何？真实对比线下体验分享

我一直想尝试催眠疗法，但所在城市没有线下服务，所以考虑线上催眠，不过心里没底，不知道线上催眠效果到底怎么样。

✍嘿，朋友！我亲自体验过线上和线下催眠，下面聊聊我的感受，纯属个人参考哦。

👉做线上催眠时，一开始我总觉得不太安心，担心万一出问题老师来不及帮忙，不敢完全放松；另外，老师通过视频看不到我的表情和情绪变化，沟通有时会卡顿。但整体效果还不错，我能基本跟上指引，并有一些收获。

📍如果你时间紧或不便线下，可以试一次线上催眠，看看自己适不适应，毕竟每个人的体验不同。