大家好,我今年13岁,是一名初中生。
自从家里多了个弟弟,我总觉得爸妈不像以前那样在乎我了,好像被冷落了一样。
什么事都先想着弟弟,以他为中心。
弟弟做错事时,爸妈经常把责任推到我身上,让我背锅。
现在压力超大,有时候甚至感觉呼吸都困难,喘不过气来。
真的,一喘不过气就头疼,学习成绩也一路下滑。
这就像个恶性循环,越来越糟。
我已经晕倒过好几次了。
最近检查出有中度焦虑症,医生说的。
我现在特别害怕,不知道该怎么办。
希望有人能帮帮我,让我走出这个困境。
朋友,你好!我是鲸鱼社工七月鲸~
听到你最近的经历,我真的好心疼,先给你个大大的拥抱!你提到身体不舒服,晕倒好几次,还有中度焦虑症,而且你能清楚看到原因——父母对你和弟弟不公平,让你有被抛弃的感觉。我特别懂你的感受。
你说得对,现在很多二胎家庭都有类似情况。大宝常常觉得被忽略,父母可能没注意到哥哥姐姐的情绪。爸妈这么做,也许是希望大孩子更懂事,帮忙照顾小的,但还没找到平衡,需要时间学习。
看到你经常晕倒和有焦虑症,这一定要认真对待。建议你尽快去医院检查,并找心理咨询师聊聊。除了和爸妈沟通,也可以多和弟弟交流,让他理解你。家人之间的爱能慢慢治愈你的心。
祝你好起来!(鲸鱼社工🐳)