我发现自己站在别人身后时，总会控制不住地想推他们，脑子里一团糟，莫名其妙地感到难受。
当站在人身后时，老是有种推人的冲动冒出来，脑子里特别乱。独自待着还好，可一到人多的地方，这种念头就停不下来。现在我干脆不出门了，偶尔心里会莫名地特别难受，哭一场才能缓过来。
嗨，朋友！
从你的描述中，我得到的信息比较有限，所以只能根据自己的经验来推测，仅供参考哦。
是不是当别人在你前面时，你就老想着推他们？这可能说明你内心对他人有些厌烦，或者情绪不太平静。如果你经历过什么不开心的事，比如过去受过伤害，或者接触过负面信息，这些可能影响了你的想法，让你觉得事情就是这样了。
另外，你有没有出现过幻想，比如觉得别人想害你，或者感觉自己与世界脱节、不合群？也可能有人对你不好，让你心里有怨恨，这些情况都会引发这种冲动。但这种想法确实不太健康，还有点危险，需要慢慢调整。再说你现在不出门了，这很容易让问题加重——长期闷在家里，情绪没地方释放，加上总胡思乱想，容易导致抑郁或焦虑。所以不能这样下去，得逐步改变，否则心理障碍会越来越严重，以后更难适应社会。
建议：
不管以前发生了什么，都不能放弃自己哦！世界其实很美好，如果总陷在负面情绪里，认知会出问题。你肯定希望自己开开心心的吧？试试走出去看看风景，慢慢调整心态，我相信你可以的！
俗话说，上天关上一扇门，总会打开一扇窗。加油！
