有没有发现，自己近几年越来越抗拒恐怖片，一看完就心里发毛，特别不舒服？
是不是因为年纪大了，心理承受力变弱了？还是本身就更敏感了？年轻时超爱看那些刺激的片子，比如恐怖片、侦探剧、鬼片之类的，但现在特别排斥血腥场面，因为看完后整个人都感觉不好。
嗨，看到你的提问了。
你说你不喜欢看惊悚片，心里还有点疑惑，对吧？
其实很多人都不爱看这种血腥暴力的电影，不是你一个人这样。
首先得知道，惊悚片这类片子都是靠音效、画面这些手段来制造恐怖气氛，专门刺激人的恐惧心理，所以冲击力特别大。
那为什么还有人爱看呢？从生理上说，恐怖片能让肾上腺素飙升，心跳加快，呼吸急促，这是一种强刺激。
但对于敏感的人来说，这种刺激可能太强烈了，消化不了，所以本能地想避开。敏感其实是种难得的特质，说明你跟自己的身体、内心联结更紧，不需要靠外界刺激来感受自己。
恐怖片都有年龄限制，这说明它对未成年人的身心影响很大，可能产生负面影响。作为成年人，你可以自由选择爱好。但如果你不喜欢看，看了不舒服，那就尊重自己的感受，选那些能滋养身心的片子就好。
祝你找到适合自己的娱乐方式。
