我是一名20多岁的女生,想和大家分享我的真实经历。多年前,我正处于青春期,因为叛逆和父母大吵一架,结果被他们强行要求退学。
更糟糕的是,父母用谎言带我去医院,医生只听他们的说法,就误诊我得了心理问题。
那之后,我被关在家里很长一段时间,几乎与外界隔绝。
后来医生澄清是误诊,父母也停止用药并道歉,但药物已经服用了太久,导致我阅读速度变慢、反应迟钝,到现在还没完全恢复。
学业被中断加上误诊风波,父母对我不闻不问,让我在家待了整整五年(从15岁到20岁)。这五年本该是读高中和大学的黄金时期,却白白浪费了。
从被误诊那天起,我的生活就失去了快乐,只剩下委屈和痛苦。
我的心好像永远卡在了受伤的那一年,无法向前看。十年过去了,我的心态还停留在当年,完全跟不上时间。
创伤让我迷失了自我,没有方向感,就像灵魂出窍一样,整天沉浸在过去的悲伤里,以泪洗面。
因为自我迷失,我变得特别选择困难。
这些年来,我一直想重新读高中,父母也曾给过机会,我明明很兴奋,却因为犹豫不决而放弃。其实我不想这样,但总做出违背真心的决定。这到底是怎么回事?是选择困难、抑郁,还是其他问题?
你好,我是平台的首批心探教练summer糖糖。在提问区看到你的故事,我能真切感受到你的挣扎和痛苦。面对长期的低谷,你一直在努力改变自己,这种积极态度值得点赞。
我注意到你提到多年前被误诊的经历,这确实让人心疼。想问问,你现在还在服用精神类药物吗?当年服药主要对你造成了哪些影响?
对于现在的你,一方面很想振作起来,另一方面又总犹豫不决,这种矛盾给你什么感觉?在你看来,这种犹豫是逃避,还是别的情绪?
另外,你对自己的心理状态有清晰的觉察吗?如果满分10分,你给当前的精神状态打几分?
你和家人的关系怎么样?特别是在误诊之前,你感觉他们对你的态度如何?这些过去的事是否还在刺激着你?
这些问题能帮你理清现状和过去的联系。要知道,我们的每个行为背后,往往都有对应的原因。
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