生活中，我们总是不时听到或看到各种意外带来的悲剧，生命的逝去让人感慨万千。
我们都听过“明天和意外，不知哪个先来”这句话。平时听到时，可能只是点头认同，但只有当身边人遭遇不幸时，才真正体会到其中的沉重。
于是，我们不禁疑惑：既然知道生命无常，未来该如何选择活法？是追求安逸舒适，过一天算一天，还是努力提升自我，追求更精致优越的生活？希望听听大家的看法。
这个问题很有存在主义色彩。我想，面对意外时，我们都会手足无措。当别人的亲人离世，我们或许觉得是人生常态，但轮到自己时，谁都难以坦然接受。所以，这不仅是心理问题，更是哲学层面的大议题：我们为什么活着？活着的意义是什么？
计划旅行的人，只会想着行程和美景，不会预料到可能遭遇车祸、坠崖等沉重意外。我们习惯回避这些，总幻想明天会到达哪个景点、看到什么星空、品尝什么美食——那多美好啊！我们总以为每个人都有明天，死亡、灾难、疾病离我们很远。但事实上，死亡就像影子，随时伴随我们。
或许，我们能做的是提前做好心理准备，像海德格尔说的“向死而生”。或者，这是个人选择的问题，关键是你怎么选、怎么看。
意外冲击让我们感受到人生的局限和渺小。生命脆弱有限，我们做的事对自身或许重要，但在历史长河中可能微不足道。生命力的顽强又让我们惊叹：以为过不去的坎，回头一看，已走了很远。
《大问题》这本书列举了多种人生意义：
人生意义=子女（传承血脉）
人生意义=体验（探索世界）
人生意义=关系（亲友情感）
人生意义=享乐（满足欲望）
人生没有任何意义
……
或许，意外提醒我们该思考自己的答案了。
最后推荐欧文·亚隆和罗杰斯的著作，《直视骄阳》和《存在主义心理治疗》都是不错的选择。
我是圆圆心理的咨询师fifi，生活虽苦，愿每天带点甜头，分享心理学点滴。愿你找到自己的答案，做出选择——无论是“命运扼喉，我仍反抗”的坚韧，还是太宰治《人间失格》般的忧郁，愿世界温柔待你，愿你幸福。
