最近我发现自己的感知能力好像变弱了,快乐、悲伤、生气这些情绪来得快去的也快,就像浮在表面一样,我甚至不确定它们是否真实存在过。
现在的我没什么欲望,也没什么追求,内心平静得像一潭死水,感觉生命只剩下今天和明天,不去回忆过去,也不去展望未来。
这种感觉一直跟着我,平时心里闷闷的,不刻意去感受好像没什么,但一想到就只觉得累和一点烦躁。
这种情况让我做事没动力,哪怕我知道这种状态会带来什么后果,也只是停留在“知道”层面,没有实际行动。
我每天还在机械地学习,但心里没感觉,也投入不进去,只是用行动填满时间,效率和质量根本顾不上。
我找不回以前那种从早学到晚的主动劲儿了。
日常和身边的人交往还算正常,但又觉得一切都和我没关系。
没人知道我内心什么样,我也懒得说出来。
我想改变这种行尸走肉的状态,我才17岁,却像失去了所有热情。
抑郁的反面其实是活力。
你只是暂时没了活力。
抓紧一切你喜欢的东西,不管花多少时间去找,不管它和这个世界有多不同。
找到自己喜欢的事,就是找到了自己。
好好爱自己。
别怕对方不接受而不坦诚自己。(比如和父母多交流。)