这种情况大概一年前就出现了。记得在2020年9月，我换了新环境，本以为会好一些，刚开始确实有点改善，但整个人还是像游魂一样，眼睛无法聚焦，不知道自己该做什么。慢慢地，以前那种感觉又回来了。我是一名学生，经常走神，会盯着一个地方发呆。下楼梯时，有人跟我打招呼，我常常看不到，等过了一会儿才反应过来。做事没有动力，精力不足，全身还酸痛。
楼主，你好！
当我们内心有矛盾解决不了时，总习惯把希望寄托在外界改变上，
从你的亲身经历也能看出，外在的改变效果只是暂时的，最终还是会回到原来的状态。
这种状态从一年前开始，不知道那时候是不是发生了对你影响很大的事。
你这种游魂般的状态，可能是一种自我保护机制，
就像电路负荷过大时，保险丝会烧断一样，
当精神压力太大时，人也可能出现神游和抽离的状态。
这种神游状态，或许能让你对一些不得不面对的东西视而不见、听而不闻，
可能那些你不想看到的事物，才是问题的根源。
别强迫自己一定要“表现正常”，先照顾好自己最重要。
如果条件允许，建议你先做个心理评估，并找专业咨询师聊聊。
不喜欢学校的所有，无法享受生活，这只是你当前的状态，是暂时的。
去深入了解自己为什么会有这些表现，你一定能逐渐走出困境。
祝福你🧡
