我特别烦,每次在我妈面前发脾气或提要求时,都感觉特别无力,就像一拳打在空气里,一点效果都没有。
吵完架后,她总是轻蔑地笑一下,然后就当什么事都没发生过一样,让我更憋屈。
有时候事后我气得真想冲上去给她两拳,但也就是想想而已,毕竟不能真动手。
朋友,你好!我能体会到你现在的困惑,先给你个大大的拥抱!
你的问题是,不管你怎么发脾气或表达诉求,在你妈妈面前,她总是没什么反应,让你很无奈。
你肯定在想,她为什么会这样呢?
其实有时候,她不是故意的,而是受她自己的原生家庭影响。
可能在她成长过程中,她亲眼见过父母大吵一架的场景。
但那种经历对她来说太痛苦了。
所以从那以后,她就很难在家人面前表露任何情绪。
这是因为,她不想让小时候父母吵架的记忆在脑海里重新被激活(我们的大脑会记住这些事)。
她屏蔽掉所有情绪,就算你跟她吵架,也是为了避免触发那段不好的童年经历。
这是她身体本能的一种自我防御机制,是一种心理保护方式。
如果你想深入了解这部分,推荐你读读心理咨询师任丽的书《我们内在的防御:日常心理伤害的应对方法》。
真心祝福你,希望你现在的问题能早点找到解决办法。
目前我能想到的就是这些了。
希望我的回答能给你一些帮助和启发。我是答主天天好好学习。
在这里,世界和我都爱着你。祝你好运!