从高一开始，我一直觉得生活挺平稳的，人际关系和同学相处也都没啥问题。可到了高三，当我从八人间宿舍换到四人间（条件更好，价格也贵一些）后，以前的室友们就开始疏远我了。一个曾经形影不离的朋友，甚至直接说我对她“没用了”就断了联系。好多朋友都这样，一旦觉得我帮不上忙，就渐渐远离。为什么会这样？为什么好多友谊都建立在需要我帮助的基础上？现在我感觉自己快变成独行侠了，这是不是我的错？
其实啊，人际关系中难免有互相帮助的时候，如果别人觉得你能帮到他们，友情可能就会继续；否则，他们可能就会疏远。这虽然是现实中挺普遍的现象，但确实有点残酷。纯粹靠利益维持的关系往往不稳定，所以这不全是你的问题。你可能需要慢慢适应这种互惠的规则，因为大多数人期待互相支持。同时，别忘了用心去发现那些无论何时都会陪在你身边的真朋友。
注：高三女生的友谊常常与帮助需求相关
注：换到四人间后，室友们开始不理你
注：朋友觉得你没用了就断绝关系
关键词：断绝
关键词：没用
这种“用处”其实是基于主观判断的功利想法，很多人都有这种心态，把对自己好的人看作人脉而不是朋友。如果大家都这么想，那就可能错过友谊的真正意义。友谊不仅仅是互相帮忙，还包括彼此的接纳、支持和情感上的回应。
重点：与真正合得来的人建立健康稳定的友谊
如果你发现自己快要独自应付所有事情，不妨试试拓展一下交友圈，看看身边是否还有友善的关系。在处理三人或以上的友谊时，得明白每个人性格不同。你可以想想自己更愿意和谁聊天。在多人场合，话题多，注意力容易分散，如果你被忽略了，也可以找父母或心理老师聊聊，他们可能给你好建议。
要知道，群体交流中大家有不同的偏好，这些往往和价值观相关。有些人天生就擅长引导谈话，让别人更容易注意到他们，或许是因为他们显得“更有用”。想维护长期的友谊，保持乐观很重要。当双方或多方都积极乐观时，关系会更好。每个人都需要学会处理负面情绪，保持自尊，认清自己的优势和期望。真诚待人更容易换来真友谊，你可以试着记录下朋友们的性格和常聊的话题，这样更容易找到共同点。
在人际关系中，双方常常把对方的付出当成理所当然，总期望别人多奉献一点。但每个人的贡献方式不同。你可以留意一下他们的表情变化，同时拓展自己的友谊范围。记住，学习才是当前最重要的，做真实的自己就好。加油哦！
小编寄语 🐬
