我最近听了《懂得健康:在自我中探索》这本书的音频版,里面提到身心灵是一体的概念,让我觉得挺新奇的,不过还没来得及仔细阅读。
我有几个问题想搞清楚:第一,是不是所有疾病都能找到心理上的根源?第二,对于小孩子或幼儿的疾病,我们该怎么判断是不是心理因素引起的,又该如何去评估呢?
疾病可以分为心身疾病和身心疾病两种类型。
身体上的毛病会直接影响到心理健康。
心理问题也可能导致身体出问题,比如很多癌症,特别是女性癌症,往往跟长期情绪压抑、不爱表达有关。
至于幼儿的疾病,虽然心身联系看起来没那么明显,但背后的道理其实差不多。