最近工作量突然增多，让我感到特别焦虑。昨晚又加班到八点半，身体累得不行，今天更是疲惫不堪，再加上生理期的不适，真是难受又无助。
真想请一天假休息一下，但今天已经有同事请假了，我再请的话，单位人手本来就少，肯定会乱套的！可不请假吧，身体实在难受，怕撑不住今天的工作。我到底该怎么办？心里纠结得很。
朋友你好～我能理解你心里的纠结。工作量突然增加确实让人焦虑，昨天加班到那么晚，今天身体又累又难受，生理期还来添乱，真想请假喘口气。
可一想到单位人本来就少，今天已经有人请假了，自己再请怕大家手忙脚乱，心里就更不是滋味。这种既心疼自己又放不下工作的感觉，肯定特别熬人，像有两个声音在心里拉扯着。
其实呀，你会担心单位“乱成一团”，正说明你是个特别有责任心的人，心里装着工作，这种在意特别让人觉得靠谱。
但身体的信号也真的不能硬扛，累到极点的时候，加上生理期的不舒服，硬撑着反而可能没精神把事情做好，反而耽误事。
而且你之前，哪怕工作量增加，也咬牙加班到那么晚，已经很拼了，这份努力大家其实都看在眼里。
或许可以试着问问自己，有没有什么折中的办法？
比如和领导说说你的情况，看能不能请半天假，或者稍微晚点到、早点走，既能让身体歇一歇，又能帮着分担一点工作。
就算实在不行要请一天假，相信同事们也能理解，毕竟你平时那么尽心尽力，偶尔因为身体原因休息，大家都会体谅的。
你已经在为工作和自己的身体两边着想了，这就已经做得很好了呀，别太逼自己，先照顾好自己，才能更有劲儿把事情做好~
