如果你常常觉得自己的性格有问题，害怕说话不得体，畏惧社交场合，难以和他人建立深厚的感情联系，别着急，这里有一些方法可以试试。
嗨，楼主，我是鲸鱼社工吨吨~🍀
★ 先学会客观地看待自己，发现自己的不足时，也要记得肯定自己的优点。通过反思和调整，一步步实现个人成长。
从你的描述来看，你对自己的看法可能有点消极。先分清哪些是实际情况，哪些只是你的过度担心。
性格不好？具体是哪些方面需要改进呢？你性格中那些被人夸赞的地方，自己有没有注意到？
多想想自己的长处，用它们来给自己打气。客观评价自己，能让你保持平和心态，更容易解决问题。
★ 试着挑战一些你以前不敢做的事，别怕出错或尴尬。每个人都是从生疏到熟练的，成长需要付出努力。
如果你担心表达不当，可以在说话前先在心里数三秒，想想对方会怎么反应，这话该不该说，有没有更好的表达方式。
当你觉得有必要说，而且方式合适，对方也不会难受时，就大胆说出来。
人际交往能力需要在实践中锻炼。多观察别人的表情，认真倾听，真诚表达自己，这样才能建立好的互动和稳定关系。
别急，只要你勇敢地融入人群，有意识地练习，慢慢就会看到进步。
祝好，（鲸鱼社工🐳）。
