最近这一年，我每天都感觉浑浑噩噩的。以前学习还挺拔尖的，但初三下学期疫情一来，我突然就学不进去了。看着身边同学都在拼命刷题备考，我却整天泡在游戏里，连书本翻都不翻。中间有几次自己急得哇哇大哭，担心未来怎么办，可就是控制不住地逃避，一眼书都看不进去。
后来裸考进了个美术学校，开学后靠着以前的基础和一点天赋，居然考了全班第一。那时候喜欢上一个女孩，她学习好、个子高、长得也漂亮，我鼓起勇气表白却被拒绝了。
从那以后我就彻底泄气了，整天念叨自己矮啊丑啊的。其实家人朋友都说我长得不差，还有姑娘主动加我微信，可我就是看自己哪儿都不顺眼。每天熬夜到凌晨一点多，后来美术有一科突然跟不上，我一下子就崩了，开始觉得活着没意思，上课听不进去，成绩滑得厉害。最近一个月更离谱，丢了快三千块钱的东西，像眼镜、羽绒服、帽衫、蓝牙耳机、校服什么的，全都不见了，跟失忆了一样根本想不起来放哪儿了。
现在每天都不想上学，觉得啥都没意义。
楼主，你好！
读完你的分享，我觉得你表达得特别真实。我试着代入感受了一下，心里挺难受的，有种堵得慌的绝望感！
咱们来梳理一下你的情况：一、你以前学习不错，但疫情后突然学不进去了，不是不想学，而是控制不住自己。二、每天昏昏沉沉迷上打游戏，成绩下滑，自己着急却无力改变。三、表白被拒后自卑感爆棚，总觉得自己一无是处，不想上学。四、最近总丢东西，像失忆似的，这可能是心理压力大的表现。
孩子，这些迹象都指向一个可能——你有抑郁倾向了。身边人也许觉得你不够坚强，但真相是，这种情绪问题光靠意志力很难克服，反而会越陷越深。
为了你的身心状态和未来，我有几个小建议：
第一，优先找专业心理咨询师聊聊，做系统心理疏导。
第二，如果情绪特别失控，可以去医院精神科做个评估，按医生建议考虑用药。
第三，逼自己多出门走动，别总闷着。和人说说话、跑跑步、逛逛公园，都能让心情松快些。
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