有件事一直让我挺困惑的:按理说,我平时是个特别有主见的人,做事经常自己拿主意,可一到某些时候,就会觉得特别别扭,甚至像个没长大的孩子。
举个简单的例子——
晚上想出门溜达,我会下意识问我爸:“我能出去吗?”
或者白天想出去玩,也总忍不住问我妈:“可以吗?”自己都觉得奇怪。
更典型的是,我家住农村,我在城里上学。平时父母建议我打车,我却想坐公交,结果总是犹豫不决,非得问一句“能不能坐公交”才安心。
包括上大学选交通工具,明明想坐火车,还是习惯性问爸妈:“我选火车行不行?”……可另一方面,有些事我又特别独断,比如玩游戏、看动漫,我都二十岁了,居然还会问父母“能打游戏吗”“能谈恋爱吗”,越想越诡异。
这种“能自己做主却不敢做”的状态真难受——小到考研、选工作,大到创业,什么事都想先问别人“可不可以”,心里总是空落落的。
楼主你好!特别理解你的这种困扰。
从你的描述能看出,你已经二十多岁了,但遇到选择时总拿不定主意,想参考父母的建议,可有时候你又发现自己其实挺有决断力的。那你能不能回想一下,通常什么情况下你会特别有主见呢?
或许在你的成长过程中,父母习惯提前为你规划好大部分事,而你也习惯了被动接受他们的安排。因为他们的安排往往很合理,让你有安全感,所以你对父母的建议形成了依赖,问他们意见成了你的“自动反应”,像一种条件反射。
成年以后,可能因为缺少自己做决定的成功经验,面对未知选择时就会担心。毕竟,主动选择比被动接受多了不确定性和责任,就像跳出舒适圈,肯定会有点不适应。
这儿有几个小建议:
多观察自己——当你果断做决定时,心里的感受和犹豫时有什么不同?想想看:是不是因为有过成功经验,才更相信自己的判断?而依赖父母,是不是因为对未知没底?
有意识地培养独立性!下次再想脱口问父母时,先刹个车,试着自己拍板。从小事开始(比如选晚餐吃什么),慢慢过渡到大事。每次自己做选择后,看看结果如何,承担责任的感受怎样,学会总结对比。慢慢来,等你体验到“自己做主”的好感觉,就能逐渐摆脱依赖啦。
祝好