我对他设了一些限制，比如不让他做某些事，但自己却没忍住做了同样的行为，这让他感到特别失望和生气。我现在真心想从情感上弥补他，给他一些精神上的安慰。
嗨，楼主！我是鲸鱼社工的欣心子，今天来和你分享一些实用建议。
说起来真巧，我以前也经历过类似的双标时刻，完全能理解你的感受。
当男朋友觉得你双标时，不妨试试这些方法，来缓和关系：
1. 在他生气时，先耐心解释和道歉，用温和撒娇的语气可能让他更快消气。同时，真诚保证下次会注意，避免再犯。还可以准备个小惊喜，比如送份贴心礼物或做顿家常饭，用行动表达歉意。
2. 日常多沟通彼此的界限，比如互相列出不希望对方做的事，然后协商出共同规则。这能帮助你们建立更稳定的关系基础，减少误会。
3. 相处时虽然要放松，但也要留意言行，毕竟每个人在意的点不同。多站在对方角度想想，能让感情更和谐。
祝你们早日和好！（鲸鱼社工）
