每当我看到家长教育孩子的场景，总会不自觉地想象自己当父母的样子。如果是我教孩子，我会怎么做？但一想到自己可能解决不了教育问题，我就特别焦虑，感觉自己好没用，好软弱。
再看看身边的同龄人，如果有人做事比我厉害，我就会忍不住跟她比较。比完之后又自卑又发愁，比如说我不敢在课堂上发言，看别人敢说敢讲，就觉得自己差远了。
社会上的一些问题也让我很容易忧虑，像那些不文明、不公平的事情老是发生，我感觉自己既帮不了别人，也救不了自己，特别无力。
这种忧虑感，我真的不知道该怎么排解。
说实话，世界本来就不完美，很多事我们确实无能为力。但我们又不是超人，没必要把拯救世界的担子都扛在自己肩上。只要尽力而为就好啦，朋友，你是不是对自己要求太高了？
你现在才19岁，就想到了十几年后怎么教育孩子，未免想得太远啦。你现在还没有当父母的能力，有些问题处理不了很正常。别说你了，很多当了爸妈的人也不一定能把孩子教好呢。
与其想那么远，不如把注意力拉回现在，想想怎么为未来做准备，减轻焦虑。比如说，如果你对教育孩子感兴趣，可以多读点书，了解孩子的成长规律，学学专家的教育方法。知识多了，心里自然就有底了。
等你对这个领域真的感兴趣了，大学里可以选相关专业，以后成为教育专家，还能教别人怎么带孩子呢。
别老是跟别人比，尤其是拿自己的短处比人家的长处，这样只会让你更不自信，放不开手脚。每个人都有自己的优点和缺点，她这方面比你好，那方面可能就不如你；你这里做得不够好，别的地方可能很出色。关键是找到自己的闪光点，多想想自己的优势，自信自然就来了。
活在当下吧，多做点让自己开心、能成长的事，这样对未来就没那么怕了。想做什么就去做，19岁正是可以大胆试错的年纪，课堂上发言说错了也没关系，至少你勇敢尝试了，突破舒适圈的感觉会很棒的。
你对人和事有同情心，说明你很有同理心。参加一些公益活动，帮帮别人，说不定对你有好处，能帮一点是一点，应该能让你的心情好起来。
