上班之后，我感觉压力山大，总担心自己表现不够好。人际关系也让我头疼，怕说错话做错事惹同事不开心。接到任务时，我总是犹豫不决，脑子里有好几个方案在打架，不知道该选哪个，结果浪费了很多时间，事情也没做好。
不过，其实领导挺通情达理的，他们觉得只要做了就行，不一定要求完美。是我自己给自己施加了太大的压力。
自己给自己很大压力。
当朋友向我抱怨时，我总想用自己的类似经历去安慰他们，但聊着聊着，反而把自己的烦恼倒出来，搞得自己更抑郁了。情绪低落好长时间，感觉生活没希望，不知道怎么才能重新变得自信开朗。
楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~ 非常理解你的感受。我刚入职的时候也有类似经历，总担心自己做得不够好，压力特别大。 我们总是追求完美，但这种心态反而让我们畏首畏尾，不敢行动。结果花了大量时间纠结，事情反而没做好。 其实，不用给自己太多束缚。想到什么就勇敢去做，犯错也没关系，每个人都会犯错，这正是我们成长的机会。 另外，要对自己有信心。相信自己的判断，不懂就问，但会的就要自信地去做。加油！ 祝好~（鲸鱼社工🐳）
