我不太喜欢聊八卦，也不爱关注新闻或和别人交流时事，总是害怕挑战自己的能力，不愿意尝试新爱好。当别人给我意见时，我总是不擅长接受，习惯凭经验做事，可自己又没什么人生经验。我想得少，做得也少，想帮忙却不知道怎么做，老是当个烂好人。和同学闹矛盾时，我不知道怎么分析、解决或哄人，只能等对方退一步或用别的事糊弄过去。我不会合理安排时间，学习和生活都乱成一团。我甚至觉得除了学习，什么都不想和别人交流，就像“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，可学习还差劲。有人能骂醒我吗？活着真没意思，我就像一个只会吃饭不会思考的废物。
以前的我也曾对未来充满幻想，对生活有热情和信心，对新事物好奇，对朋友家人感恩。但现在觉得自己好没用，没人可以倾诉这种想法。我知道这不对，可我现在只有这种念头怎么办？我太糟糕了，抑郁症缠身很久却不敢去治疗，怕给家里添负担，一直想不通这些事，也不敢告诉学校老师，怕被休学。
从你的描述中，能看出你比较封闭自己，在刻意减少和外界的联系。当你把自己关起来后，别人很难接近你，你自己也会越来越孤立。八卦其实是一种信息传递方式，不能因为觉得它不好就完全拒绝；适当参与可以帮助你打开心扉。
【不爱关注与交流新闻】
关注和交流新闻要看个人兴趣，不是每个人都必须做的；如果你不喜欢，没必要强迫自己，但保持一点好奇心或许能让生活更丰富。
【不敢挑战自己的能力】
关于挑战自己，如果你有冒险精神，可以试试；但如果害怕结果，不去挑战也没关系，不必为此给自己加压，让自己不开心。
【不爱发展新爱好】
如果有感兴趣的爱好，可以试着培养一下。当我们有喜欢的事情时，生活会更有意义，爱好能帮我们缓解负面情绪，但记得要适度。
可能你内心不想承认自己不如别人，或怕被别人看穿。但人是社会动物，需要和外界连接。接受别人的意见不一定会留下坏印象；如果意见合理，试着采纳，这也是开放自己的一种方式。
讨好型人格的人总怕得罪人或让别人不开心，但其实你的担心可能只是内心的想象。当你尝试去解决时，会发现别人未必不开心，事情反而能解决。“烂好人”是追求完美的一种表现，但人生有缺点才真实，试着暴露一些缺点，你会更轻松，人际关系也会更好。
【不会合理分配时间学习和生活，生活和学习逐渐一塌糊涂】
当你封闭自己后，情绪容易受影响，情绪不好时就很难规划好学习和生活。情绪和生活是相连的，先处理好情绪问题，学习和生活也会慢慢改善。
【居然觉得除了学习啥都不想和别人交流，典型的“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”】
不知道你是不是有思想压力，让学习占了大比重；我们可以重视学习，但别给自己太大压力，否则容易适得其反。
没有完美的人
展现自己的缺点
接纳别人
打开心扉
让更多阳光进入你的世界
你会发现生活很美妙
