有时候在图书馆里碰到乞讨的聋哑人，或者看到路边穿着厚重戏服表演的老人家，心里总会觉得酸酸的，甚至有点想哭。因为即使我给了点钱，也觉得是杯水车薪，改变不了他们的生活状况，他们依然过得很辛苦，这种无力感真的让人很压抑，我该怎么办呢？
嗨，朋友！我能感受到你现在的困惑，先给你一个温暖的拥抱！
我觉得你是个特别有爱心的人，总是想尽力去帮助那些需要支持的人。
我以前也常常这样，看到路边有困难的人没帮上忙，内心就会很内疚。
后来我接触了心理学，才了解到“课题分离”这个概念。
其实，世界上只有三种事情：自己的事、别人的事，还有老天爷的事。这个想法来自《一念之转》这本书。
就算聋哑人去乞讨，也可能是他们自己的选择，我们没必要过度承担。
但世界上需要帮助的人太多了，你帮得了一两个，却不可能帮到所有人。
或许你有点“救世主情结”，总想拯救别人，但这反而让自己压力山大。
关于这部分，我建议你可以找专业的心理咨询师聊聊，他们能给你更具体的指导。
真心希望你现在面对的问题能早点找到解决的办法。
目前我能想到的就这些了。
希望我的分享能给你一些启发和帮助。我是答主天天好好学习。
在这个平台，世界和我都爱着你。祝你一切顺利！
