最近几年,我在职场上越来越难控制自己的情绪,表现就是脾气变得暴躁,动不动就容易发火。
经过自我反思,我发现最大的情绪来源是我的顶头上司。我常常觉得上司布置任务时既不清晰也不明确,比如他经常告诉我有个事情需要我去处理,但具体细节他自己也不清楚,让我自己去问明白的人!
或者,有些工作该怎么推进,上司自己完全没思路,也不履行他作为领导的指挥职责,直接把责任推给我。
我对这种界限模糊的行为感到非常抵触!而且,我感觉在生活中和社交时,耐心也在慢慢减少,不确定问题的根源到底在哪里?自己应该怎么调整呢?

Anonymous
协作者
发布于:2025年12月13日
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最近几年,我在职场上越来越难控制自己的情绪,表现就是脾气变得暴躁,动不动就容易发火。
经过自我反思,我发现最大的情绪来源是我的顶头上司。我常常觉得上司布置任务时既不清晰也不明确,比如他经常告诉我有个事情需要我去处理,但具体细节他自己也不清楚,让我自己去问明白的人!
或者,有些工作该怎么推进,上司自己完全没思路,也不履行他作为领导的指挥职责,直接把责任推给我。
我对这种界限模糊的行为感到非常抵触!而且,我感觉在生活中和社交时,耐心也在慢慢减少,不确定问题的根源到底在哪里?自己应该怎么调整呢?
