藏在心里很久的疑问，谁能告诉我，我到底该怎么面对？
我是一名25岁的女生，已经工作好几年了。这些年来，家里人没少催我结婚，安排了不少相亲，我也见过很多男生，聊过天，但关系大多维持不长。
我的婚姻观比较传统，觉得不是夫妻关系，就不该和异性有亲密接触。牵手、拥抱这种程度我还能勉强接受，但更进一步的亲密行为会让我情绪失控，忍不住反感恶心，我也不知道自己为什么这样。
我妈总说我有毛病，认为谈恋爱哪有不亲密的。
可我就是没法接受。
前阵子又有个相亲对象，我们聊了半个月，他也来过我家。第二次来时，他趁我不注意强吻了我，让我瞬间暴怒，当场斥责了他。我的初吻就这么没了。
后来他道歉了，但没过几天就说和我相处太拘束，放不开，觉得不合适，就算了。
这件事让我恶心到极点。他自身条件一般，长相也普通，在没感情基础时就轻薄异性，还这种态度，让我觉得自己被坑了，心态快崩了。
朋友，你好！先给你一个温暖的拥抱。
你提到“我的婚姻观念特别保守”，这反映出你可能对亲密接触有较强的禁忌感。
或许从小缺乏性教育，导致你对肢体接触感到羞耻，压抑了自然情感，影响了正常发展。
如何改善对异性亲密接触的排斥？
追求精神契合没有错，但物极必反，如果把异性想象得过于神圣，排斥一切亲密行为，就很难建立稳定关系。
②多和异性接触来降低焦虑
如果你从小和异性相处少，加上性格内向，容易加剧对肢体接触的恐惧。
通过日常互动慢慢脱敏，可以帮助你更放松。
③学习两性知识来增强认知
当你对男女差异有更多了解，就不会轻易被异性的行为伤害。可以通过书籍、文章或课程来学习，让相处更自然愉快。
加油，世界和我都爱着你❤
