你有没有注意到，身边很多人都在经历各种创伤，比如家庭、工作、人际关系、感情等等？这到底是环境因素导致的，还是我们自己太脆弱敏感了呢？
朋友你好。
其实，我们每个人在生活中都会遇到各种难题。有些问题如果一直解决不了，时间久了就可能演变成心理创伤。这就像流感季节来了，大家都暴露在病毒中，但有的人会病倒，有的人只是轻微不适，还有的人完全没事。这既取决于流感的强度，也看我们自身的抵抗力。
心理创伤的形成也是类似的。我们都在面对压力，但会不会受伤，得看问题的性质、持续时间，以及我们个人的心理特质。
祝好~
