16岁高一厌学怎么办?学不进去的实用解决指南

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Anonymous

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发布于:2025年11月30日

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16岁高一厌学怎么办?学不进去的实用解决指南

从初中开始,我就时不时地不想去学校,有时候会找借口说肚子疼,让妈妈帮我请假躲过去。

虽然我成绩还行,老师也挺喜欢我,但数学老师天天提问,搞得我特别紧张,一焦虑数学就更学不进去了。

现在上高一,课程完全跟不上,怎么学都学不会,物理化学更难了,每天都怕老师点名,作业也做不来。

我在市里第二好的高中读书,现在想转去普通高中,觉得在这个班待着不舒服,想去一般学校当个学霸。

每天焦虑和厌学的情绪越来越重,影响到我和家人了。

嘿,朋友~我是鲸鱼社工七月鲸~~

你说16岁上高一,好巧哦,我当年晚一年上学,高三毕业都19岁了,算是班里年龄最大的,同学还老叫我姐呢😂。你提到的那些烦恼,比如怕数学老师提问、不适应高一课程、在班里待不惯......我简单分析了一下,希望能帮到你~

☔初中就不想上学。你说是因为数学老师老提问,压力山大,其实老师提问全看心情,有些老师是为了提神才点名,算是教学风格吧。老师不是故意针对谁,答错了也没事,就是想让大家多动脑筋。而且你说了是焦虑影响数学,不是完全不会对吧?我建议你课前先预习,把知识点搞熟,上课被提问就能轻松应对啦。

☔高中物理化学学不会。从我上学那会儿看,男生一般理科强点,女生可能吃力些,当然也有男生觉得难,但他们脑子转得快,努力一下就能跟上。我作为女生,当年拼死拼活也搞不定物化生。还好现在可以选科,你先把基础打牢,高二选自己拿手的就行。很多时候不是咱们不行,是没找对方向。

☔焦虑厌学越来越严重。你说想转学,因为压力大,这个我得说,选择权在你手里。高中压力大是常态,只要身体扛得住,多数人都咬牙挺过来了,年轻人吃点苦正常。但别硬撑,量力而行。至于去普通学校当“鸡头”还是留在好学校做“凤尾”,你自己定,各有各的好,关键是要努力学!

🌟最后我想说,学习不光是为了考试,最终咱们得找工作养活自己。有机会的话,培养点兴趣爱好,兴趣能带来动力!说不定哪天就变成事业了。做决定前多跟家人商量,实在撑不住就找心理老师或医生聊聊~只要你愿意开口,大人们都会帮你的!

祝好(鲸鱼社工🐳)

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