我从高一开始就时不时请假，到了高二去看了心理医生，确诊有焦虑症。但爸妈担心药物副作用，不让我吃西药，改开中成药，医生说我抵抗力差才这样，可吃了药还是没效果，依然害怕去学校。
学业水平测试那天我才去考试，疫情期间停课是我最轻松的时候，因为不用到校。我特别怕去学校，一到那儿就坐立不安，情绪低落。
复课后我仍经常请假，感觉自己整天无所事事，虚度时光。
上高三后我以为能坚持住，可还是不行，又去看了心理医生。为吃药的事和妈妈吵架，最后她妥协了，我终于开始服药。
但医生建议定期做心理辅导，只做了一次，医生就劝我休学一年调整。妈妈觉得医生在洗脑，认为只要我没大事就必须上学，说医生误导人。
后来我不想看医生了，也不想和妈妈谈这些，每次她说商量，结果还是强加她的想法给我。
你好，我是赵咪咪，国家二级心理咨询师和三级婚姻家庭咨询师。看到你作为高三党，因焦虑症不敢去学校，这问题让你和妈妈都头疼，你想知道怎么办。
首先，你能在医生指导下按时吃药，这很好，请继续保持。定期向医生反馈情况，方便调整药量或种类。
医生推荐的心理咨询也要坚持。焦虑症常是心理问题引发生理反应，康复后期可能光靠咨询就行，减少药物依赖。
如果觉得上一个心理咨询师不合适，换一个试试看。前期换几个咨询师很正常，别担心。
祝你好运！❤
