我是一名房产销售，身边的同事都性格开朗、不拘小节，很容易打成一片，但即使在这种环境下，我还是经常感到和人相处时紧张，放不开自己。这到底是什么原因造成的呢？
楼主你好，我是鲸鱼社工小雪，先给你一个温暖的抱抱(づ′▽`)づ
（1）楼主在和周围人聊天时容易紧张、放不开
（2）楼主想搞清楚背后的原因是什么
（1）房产销售这个职业，天天都要和人打交道，不光要懂房子，还得性格外向、会聊天。楼主身边都是这样的高手，按理说应该越处越轻松，可为什么反而会紧张呢？可能有这几个原因：
作为同行，面对别人侃侃而谈，自己压力山大；他们越能聊，你的紧张感越强
楼主对自己的表达能力和沟通技巧不太自信，总怕说错话
同事之间更多是利益关系，缺少朋友间的信任基础，所以安全感不足
（2）接下来分享几个实用小技巧，帮你慢慢改善：
多练习聊天，熟能生巧，说得多了自信心自然上来，表达也会更放松
平时注意观察每个人的边界感，知道什么话该对谁说，避免过度紧张
培养内心安全感，经常提醒自己：当前的环境是安全的，不用过度防备
世界和我爱着你，祝好~（鲸鱼社工）
