网络上常有人说，放弃自我就能找到自我。一开始我觉得这说法有点矛盾，但慢慢思考后，又觉得它隐藏着智慧。
就拿我来说，我发现自己常常在过度自我和过度不自我之间切换。有时候，我完全活在自己的世界里，很难理解别人的感受，做事总是以自己为中心。
而有时候，我又特别在意别人的看法，仿佛每时每刻都活在他人的评价里。总觉得朋友的意见至关重要，小心翼翼地维护着人际关系。
既不敢靠得太近，也不想离得太远，保持一种若即若离的状态。
大家好，我是的小番茄。
你好！我认为“放弃自我，找到自我”中的两个“自我”其实含义不同。第一个“自我”指的是别人眼中的我，放弃的是对外在形象的过度关注。而找到的“自我”是内心真实的自己，学会完全接纳自己，无论优点还是缺点。
我强烈推荐你读一读《被讨厌的勇气》这本书，里面有句话让我印象深刻：你不是为了满足别人的期待而活，别人也不是为了满足你的期待而存在。
所以，真的不用太在意别人怎么看待你。
犹太教中有段话很启发人：假如有十个人，其中注定有一个人会无论什么事都批评你，你们互不喜欢。还有两个人能成为与你彼此接纳的好友。剩下的七个人则关系平常。
首先要真心喜欢自己，做好自己，放下对他人看法的执着。一切顺其自然，喜欢你的人自然会靠近，不喜欢的就各自安好。
希望你能按自己的意愿，潇洒自在地生活！😊
