最近我发现自己变得特别敏感，不知道为什么。每次看到网上评论区有人吵架，或者有人故意挑事，心里就特别郁闷……
现在我已经尽量不去理会，随他们去，但心里还是忍不住感到无奈。另外，我的表达方式也出了问题，总是词不达意。
我也试着用委婉的方式说话，努力把意思表达清楚。
但别人还是很难接受，就连我的父母也是这样。
我很困惑，这到底是怎么回事？明明事情已经够好了，为什么还要讽刺呢？别人说的话，我可以不放在心上，但连父母都这样，作为我最亲的人，我只能自己安慰自己了
有时候我在想，是不是应该变回以前那个沉默寡言的自己？但那样封闭自己并不是好事。我已经成年两年了，有自己的想法，这很正常。可是沟通总是不被认可，我已经努力改变了很多，但结果却不尽如人意！
走在路上，感觉世界很美，但我却无法真正触及。这种感受，或许你也曾体会过吧。
现在我很遗憾，遗憾自己没有坚持改变，希望以后能坚持下去。
朋友，你好，我是鲸鱼社工七月鲸～
虽然不太清楚你具体遇到了什么困扰，但我注意到你想回到过去沉默寡言的自己，我觉得这不太可取。和两年前相比，你一定成长了很多，无论是身体上还是心理上。
我们不能用逃避来解决问题。随着年龄增长，我们需要承担更多责任，也享有更多权利，比如自由表达的权利。不能再想着用沉默来应对一切，要学会表达自己的看法。
可能在成年后的这几年，你遇到了很多影响判断的事情，也看到了不少与自己价值观不符的人和事。为了不随波逐流，你需要建立自己坚定正确的三观，这样在别人的评价中才能保持自我。
祝好（鲸鱼社工🐳）
