完全不觉得自己是对的，内心充满了自卑感。,
我常常觉得，别人让我做什么事，我第一反应是他们在挑刺，但转念一想，又觉得他们作为正常人肯定有他们的道理，他们说的应该没错。
即使我发现他们的话里漏洞百出，我还是会不由自主地认为，正常人的观点总是有依据的，是对的、正确的。
我总习惯性地认为，只要是我觉得对的，那肯定就错了；我觉得是的，那肯定不是；我觉得存在的东西，那肯定就不存在。
朋友，你好哇~给你一个温暖的抱抱❤❤️️，我是梧桐，希望我的文字能给你带来一些安慰和启发。
听了你的分享，我想聊聊自己的看法：
◆为什么我们总会觉得自己全错，而别人全对呢？
◆为什么明明别人说的有破绽，我们还是会觉得他们有理？
◆为什么我们会下意识地否定自己的判断，觉得“我想的肯定不对”？
◆原因分析
◎你的大脑被各种消极情绪占满了，比如总觉得自己不行，根本看不到自己也能做好的那一面。你好像走进了一个死胡同，不停地自我否定，这其实是对自己能力的怀疑和自信不足的表现。
◎现在社会压力大，烦恼多了，人容易浮躁。当负能量压过正能量时，你就会觉得做什么都错，说什么都错。
◎我们都有迷茫的时候，有时会怀疑自己，甚至不相信自己能完成简单的事。时间长了，这种状态会让人越来越消沉，就像变了个人。这更像是一种心理上的困扰，身体生病有药可治，但心病还得靠自己调整。
◎这并不是说你真的没能力，而是大脑给你的一种错误信号，是潜意识在作怪。潜意识虽然听起来玄乎，但它确实会影响我们的判断。
◎这些都是大脑的误导，所以不用太紧张，害怕它会带来坏影响。你可以试着放松心情，给神经放个假。别真觉得自己不行，这些只是暂时的。
◎当你突然觉得自己什么都不会、什么都错的时候，别灰心，加油挺过去！
◆我们可以做些什么呢？
◎正确认识自己
要学会全面地看待自己，别光盯着缺点否定自己。在接受不足的同时，发现自己的优点，别总拿自己的短处和别人的长处比。每个人都有自己的闪光点，专注提升自己擅长的地方。
◎重新建立安全感
缺乏安全感容易让人自卑，不敢表达自己。要重建安全感，一方面学会接纳过去，另一方面主动交朋友、多和家人沟通，寻求支持。知道有人挺你，做事就会更有底气。
◎树立自信心，学会表现自己
可以设定一些小目标，努力去实现，通过小成功慢慢积累自信。经常收获小惊喜，内心会越来越强大。同时，别把自己关起来，勇敢说出想法，迈出第一步，后面就容易多了。
我们都相信你可以做到的，加油(ง •̀_•́)ง朋友~
